Posts

Introduction to Ayurveda Healing for Gout Arthritis - Wellness Guruji

Image
  www.drgowthaman.com Introduction to Ayurveda Healing for Gout Arthritis Gout arthritis, a painful and debilitating form of arthritis, has been tormenting humanity for centuries. Modern medicine offers various treatments, but many seek alternative therapies that align more with natural healing processes. Ayurveda, an ancient Indian system of medicine, provides a holistic approach to treating gout arthritis. This blog post explores the principles of Ayurveda, its diagnostic methods, and specific treatments for managing and potentially healing gout arthritis. Understanding Gout Arthritis Gout is a type of inflammatory arthritis characterized by sudden, severe attacks of pain, swelling, redness, and tenderness in the joints. It most commonly affects the joint at the base of the big toe. The pain is often intense and can be debilitating. Gout is caused by an excess of uric acid in the blood, leading to the formation of sharp urate crystals in a joint or surrounding tissue, causing inf...
Post a Comment
Read more

பயமற்ற தன்னம்பிக்கையான வாழ்விற்கு அபய முத்திரை - வெல்னஸ் குருஜி

Image
 அபய முத்திரை - செய்முறை, பயன்பாடுகள் மற்றும் நன்மைகள் அபய முத்திரையின் அறிமுகம் அபய முத்திரை, இந்து மற்றும் பௌத்த மதங்களின் ஆன்மீக மற்றும் தியான பயிற்சிகளில் பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் முக்கியமான ஒரு முத்திரையாகும். இந்த முத்திரை பயிற்சியை மேற்கொள்வதால் பயம், பதட்டம், மற்றும் மன அழுத்தத்தை அகற்றி மன அமைதியை ஏற்படுத்த உதவுகிறது. இந்த முத்திரையின் சிறப்பம்சம் மற்றும் அதன் பயன்களை உங்களுக்கு தெளிவாக விளக்க இந்த எழுதினை வழங்குகிறோம். அபய முத்திரையின் செய்முறை அபய முத்திரையை செய்வதற்கான படிகள்: முதலில், நீங்கள் சுகாசன அல்லது பத்மாசன போன்று சாந்தமான உட்காரும் நிலையை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். உங்களின் கையை உயர்த்தி, கை விரல்களை நேராக வைத்துக் கொள்ள வேண்டும். நகங்களின் அடிவயிற்று பகுதியை (பாதவிரல்களை) பரப்பி, கீழே திரும்பியவாறு வைத்துக் கொள்ள வேண்டும். ஒரு கையை முன்புறம் நீட்டி, தலையின் அருகில் நிறுத்தி, விரல் முனைகள் மேல்நோக்கி இருக்கும் படி வைத்துக் கொள்ளவும். இதனுடைய பொருள் ‘நீங்கள் பாதுகாப்பாக இருக்கிறீர்கள்’ என்று உணர்த்துகிறது. இந்த முத்திரையை செய்யும் பொழுது ஆழ்ந்த மூச்சு விடவும் மற்...
Post a Comment
Read more

Abhaya Mudra: The Gesture of Fearlessness - Wellness Guruji Dr Gowthaman, Shree Varma!

Image
  #AbhayaMudra: The Gesture of Fearlessness In the vast and rich tapestry of ancient practices, the Abhaya Mudra stands out as a powerful symbol of protection, peace, and fearlessness. This hand gesture, widely recognized in both Hindu and Buddhist traditions, has transcended religious boundaries to become a universal emblem of reassurance and calm. In this comprehensive guide, we will explore the Abhaya Mudra’s origins, significance, procedure, uses, benefits, and the profound impact it can have on one’s life. Origins and Historical Significance The term “Abhaya” is derived from the Sanskrit word "Abhi" which means “fearless,” and "Mudra," meaning “gesture” or “seal.” Together, Abhaya Mudra translates to the “gesture of fearlessness.” Historically, it is believed to have originated from the times of the Buddha, Siddhartha Gautama, who used this gesture to calm a raging elephant that had been set loose by his jealous cousin, Devadatta. As the story goes, the Buddha ...
Post a Comment
Location: BABUJI MEMORIAL ASHRAM, Babuji Memorial Ashram, Manapakkam Main Rd, SRCM World Headquarters, Lalithamba Nagar, Manapakkam, Chennai, Tamil Nadu 600116, India
Read more